
¿Cómo superar la obsesión por perder peso?
El peso corporal, para muchos, significa más que la medida de masa de nuestro cuerpo. Es un número de gran importancia que determina su autoconcepto, autoaceptación, su estilo de vida e incluso, el rol que sienten que desempeñan dentro de sus relaciones interpersonales en general. Así, se ha desarrollado un concepto de “peso ideal”, muchas veces poco realista e inalcanzable, que nos sumerge en interminables dietas y sentimientos como frustración, menosprecio y otros. Hasta el punto de que de allí se despender muchas enfermedades ligadas a nuestra alimentación del estilo de la bulimia y la anorexia.








